– В процессе эволюции именно сами люди делали себя слабыми, окружая удобствами и перекладывая вопросы своей безопасности на плечи окружающих или созданных для этого государственных институтов. Это особенно касается девушек, женщин. Возможно они сами от части виноваты в распространение стереотипа о том, что заниматься боевыми искусствами могут только мужчины.

Но  ведь это не так. Злодеи и недоброжелательные люди оставались во все века и сегодня их можно встретить слишком часто. Что же тогда делать женщинам? Не успокаивать себя мыслью о том, что рядом всегда сильный мужчина, в квартире надежная дверь, а район в целом благополучный. Готовым нужно быть всегда и ко всему. Девушка, хоть немного владеющая приемами самообороны, вполне может избежать столкновения, выйти из него с меньшими повреждениями, или хотя бы, сможет держаться до момента прихода помощи. Уверен, заниматься боевыми искусствами можно всем, вот только надо разумно выбрать каким направлением? Как и в жизни, в боевых искусствах тоже существуют направления более "мужские" и направления более "женские"; разница будет в расходе сил, затрате времени и полученном конечном результате. Надо  понять одно простое правило: каждый человек уникален, и девушка, перед выбором боевого стиля должна помнить - нельзя заниматься тем, что не свойственно природе и характеру женщины. Женщины всегда превосходили мужчин в выносливости, гибкости и быстроте реакции. Укрепляя и улучшая эти качества женщины могут добиться ошеломляющих результатов, не даром существует так много легенд о женщинах-воинах.