На востоке в целом и во Вьетнаме в отдельности, семейная школа, это школа, которая сохранила знания многих поколений, передавая знания только по родственным линиям – от отца к сыну, от деда к внуку.
Таких школ очень не много и общее у них то, что наследникам передают не только знания о боевых искусствах, а также много различных наук. У семейных школ бывают и ученики не входящие в круг семьи, и с ними делятся исключительно боевыми техниками.
После выпуска, соответственно, они могут дать людям исключительно только то что — только боевые искусства.
Мне повезло, что я родился в одной из таких семей, где я смог получить целый комплекс знаний. И мне посчастливилось учиться у моего родного деда.
В традиционной семейной школе боевых искусств, подготовка наследника это очень большой труд, не только для мастера, но и для самого избранника. Весь курс обучения заключается в нескольких направлениях, которые на первый взгляд, как будто абсолютно не связаны друг с другом. Но если их собрать вместе, то получается общая картина из многих частей пазла.
Основные направления это: музыка, шахматы, сочинение стихов, рисование, боевые искусства, кулинария, медицина, астрология, фен-шуй…Каждый из разделов достоин отдельного внимания.
Из всех наук, которые мне преподавали, помимо боевых искусств я хорошо изучил астрологию и фен-шуй. Благодаря им, я могу видеть и познавать то, что обычно скрыто от обычных глаз.
В последнее время, за пределами востока начался большой интерес к фен-шую. С одной стороны, это очень приятно. Но с другой стороны, не могу не заметить, что большинство книг переведены с английского или китайского языка и передают суть не совсем точно.
Переводы, зачастую, не только не передают ключевую информацию, но и искажают давая ложные указания. Таким образом, читатель в будущем может даже и станет специалистом по фен-шуй и следуя таким не совсем верным источникам, может совершить грубейшую ошибку при этом свято веря, что он сделал все правильно.
В таких сферах наук, как астрология и фен-шуй, важно не только, сколько градусов вправо или влево вы ставите кровать и в каком углу вы ставите фонтан или растение как по учебнику. Главное –это умение особого анализа, которое не передается через книги.
Знание это опыт. А познание это уже уровень понимания опыта. Недостаточно просто накопить знания, но познать тоже невозможно, если нехватает знаний.
Фен-шуй это тысячелетний опыт мастеров, которые всю жизнь изучали и осваивали эту науку.
Какая бы не была хорошая книга, она не сможет заменить передачу из рук в руки, от сердца к сердцу.
За столько лет, у меня было немало проектов по фен-шуй в Украине, и самое интересное, в большинстве случаев, мне приходилось исправлять то, что кто то уже неудачно сделал.
Меня иногда спрашивали, действительно ли работает фен-шуй или все-таки это самовнушение. И люди меняли свое отношение, после того, как прошло время, и они увидели результат.
Фен-шуй действительно работает. Изменения могут наступить от пары недель до нескольких месяцев и мне всегда приятно принимать участие в изменении жизней людей в лучшую сторону.
Да, фен-шуй нельзя как то измерить, потрогать и привести точные доказательства. Тем не менее, он существует уже несколько тысяч лет и известен далеко за пределами востока. Неспроста императоры всегда держали при дворе своих мастеров.
Мастер Фам Чунг Тхань
Меня иногда спрашивают, в чем отличия и особенности нашей Школы. И я решил об этом немного поговорить.
В современном мире, где якобы вся информация доступна и якобы можно все найти, может показаться, что секретов практически не существует. В этом есть правда, но неужели традиционным Школам, которые тысячелетиями строили свой фундамент, нечего показать и рассказать?
Существует очень много вещей, которые никакие технологии не могут передать, когда нужен контакт с глазу на глаз, телом к телу.
В старину, когда использовалось только холодное оружие, жизнь каждого человека зависела от его личных качеств и физической подготовки. Некоторые нюансы в работе над собой играли важнейшую роль в развитии потенциального характера и качеств каждого бойца.
С появлением огнестрельного оружия увеличилось расстояние смертельного доступа каждого солдата, тем самым стирая грань опасности и понижая требования к физической подготовке. Плюс, с развитием цивилизации и технологий, многие боевые техники якобы потеряли актуальность. Остались только названия Школ, которые когда то были смертельной системой.
Вместо боя насмерть ради жизни, современный боец, не убивая своего потенциального врага, получает титул и победу, где ему сказали, что он победил. Так и появились спортивные боевые искусства.
Только те системы, которые реально проходили жизненные испытания, ценят и понимают насколько важно поднять и закрепить потенциальный боевой дух и характер каждого конкретного человека.
Мы не работаем ради виртуальных побед. Зная, что пояс и грамоты, которые повешены на стену или лежат на полке никак не помогут в конкретном конфликте в темном переулке.
Очень многие мастера, для того, чтобы сохранить свой титул и расширить аудиторию, передают своим ученикам кучу крутых и опасных приемов, и на показательных выступлениях они очень красиво и эффектно выглядят. Но они забывают, что все эти приемы базируются на одном и том же теле и одинаковом количестве суставов, групп мышц и т.д.
Мы не пытаемся раскрыть ноу-хау в мире боевых искусств. Наоборот, мы стараемся максимально развить способности каждого занимающегося в нашей системе. Мы стараемся сохранить, развивать и передавать те знания, которые были самыми ценными и важными в те времена, когда еще не было огнестрельного оружия.
Конечно, для современного человека, несколько лет стоять в стойках или отрабатывать базовые движения это почти недостижимо. Но зато, у нас есть опыт обучения и передачи этих знаний, соединяя прошлое и настоящее.
Приходя к нам, будущий боец с опытом, встречает ряд трудностей, которые возможно вызывают у него замешательство. И это может его остановить, потому что он встречает старые движения в абсолютно новой интерпретации. Но как взрослые и понимающие себя люди мы ведь верим в себя и в то чего мы хотим?
От нашей работы над собой, человек приобретает совсем новое понимание о своем теле, своих возможностях, используя знания, старые как мир — знание собственного тела.
В будущем, по каким то причинам, переходя на любую другую современную боевую систему, он легко сможет осваивать новые направления, адаптироваться и приобретать для себя самую ценную информацию, а также, ему будет легко оценивать мастерство других мастеров и видеть что просто эффектно, а что эффективно.
Многие современные мастера дают миллионы, но забывают, что все эти миллионы состоят от нуля до девяти. Закрывая этот пробел, мы работаем как раз в этом диапазоне, от «нуля до девяти». Имею в виду, что мы начинаем с положения стопы в стойке, расположения пальцев в кулаке или в хвате лапы тигра, вплоть до оттачивания угла вхождения каких либо предметов в качестве вспомогательного инструмента который оказался под рукой и может поменять ход развития боя.
Да, звучит скучновато, выглядит обычно. Как и наша жизнь.
Но с другой стороны, ценность всего этого, наверное, стоит этого.
Ведь мы хотим выжить, и в этом и заключается путь Истинного Боевого Искусства.
Мастер Фам Чунг Тхань
Все зависит от того, насколько вы активно занимаетесь. Если регулярно обворачивать кисть при набивках, тогда в реальном поединке руки действительно будут чувствовать «не то».
Наше тело способно адаптироваться к большинству нагрузок и кисти не исключение. И вот тут нам надо четко определить: для чего при набивках обворачивать кисть жгутами или бинтами? Бинтование кистей защищает руку от повреждения при контакте с предметом и действительно повышает силу удара. Сила сжатия кулака зависит от силы мышц. Обворачивая кисть мы создаем ощущение сопротивления в кистях. Таким образом мы сильнее сжимаем кулак — отсюда и удар немного сильнее. Но и, как не странно, при ударе импульсная сила, появляющаяся в момент контакта — сила равная силе удара – возвращается к нам через кисть. Регулярно обворачивая кисть при набивках, мы вызываем у себя ощущение защищенности, а когда нет этой защиты — рука действительно теряет контроль. Для укрепления кистей существует множество упражнений, начиная хотя бы с отжимания на кулаках. Они позволяют без бинтов повысить силу удара и защитить костяшки пальцев от травм. Но если по каким-либо причинам вам необходимо защищать кисть при набивках, я бы советовал это делать по следующей схеме: один раз выполнять набивку защищая кисть, в следующий раз без защиты, и чередовать. Думаю, время и ваше упорство в набивках сделают удары одинаковыми.
Первая сила – это внимательность и размышление. Если человек чем-то не интересуется или что-то пропускает – значит в действительности это ему пока не нужно или не интересно. Возможно просто не пришло время для его понимания сути предмета. Попытка навязать человеку что-либо или заставить сделать – пользы все равно не принесет.
Человек похож на железнодорожный вагон. Стоит подтолкнуть и, если рельсы не ржавые и колеса целые, он покатиться сам. Правда стоит понимать, что толкать и тянуть – это разные вещи. Толкать и подталкивать можно, а вот тянуть постоянно – не стоит. Именно поэтому я всегда намекаю на важные вещи. Если ученик слышит намек – значит, уже пришло его время. Если еще задает вопрос – значит пока только интересуется и нуждается. Если человек не слышит ответа на свой вопрос, то, возможно, он поспешил задать его не усвоив азы: внимательность и размышление. Это относится ко всем аспектам тренировок: питанию, дыханию, философии.
Процесс обучения Чунг Нам Во Дао неотделим от философии Востока даже в атрибутах. Начальный уровень подготовки отмечается черным поясом. А мастера носят белые пояса. Белый пояс мастера становится белым от пролитого пота на изнуряющих тренировках и истираясь от бесчисленного количества завязываний.
Иерархия цвета поясов во вьетнамской школе зависит от первоэлементов. Первый — это Вода (черный цвет). Вода рождает Дерево (зеленый). Дерево питает Огонь, значит, следующий цвет будет красным. От Огня происходит Земля -желтый. Земля порождает Металл — белый.
В процессе эволюции именно сами люди делали себя слабыми, окружая удобствами и перекладывая вопросы своей безопасности на плечи окружающих или созданных для этого государственных институтов. Это особенно касается девушек, женщин. Возможно они сами от части виноваты в распространении стереотипа о том, что заниматься боевыми искусствами могут только мужчины.
Но ведь это не так. Злодеи и недоброжелательные люди оставались во все века и сегодня их можно встретить слишком часто. Что же тогда делать женщинам? Не успокаивать себя мыслью о том, что рядом всегда сильный мужчина, в квартире надежная дверь, а район в целом благополучный. Готовым нужно быть всегда и ко всему. Девушка, хоть немного владеющая приемами самообороны, вполне может избежать столкновения, выйти из него с меньшими повреждениями, или хотя бы, сможет держаться до момента прихода помощи. Уверен, заниматься боевыми искусствами можно всем, вот только надо разумно выбрать каким направлением? Как и в жизни, в боевых искусствах тоже существуют направления более «мужские» и направления более «женские»; разница будет в расходе сил, затрате времени и полученном конечном результате. Надо понять одно простое правило: каждый человек уникален, и девушка, перед выбором боевого стиля должна помнить — нельзя заниматься тем, что не свойственно природе и характеру женщины. Женщины всегда превосходили мужчин в выносливости, гибкости и быстроте реакции. Укрепляя и улучшая эти качества женщины могут добиться ошеломляющих результатов, не даром существует так много легенд о женщинах-воинах.
Конечно. Однако в отличие от китайских направлений в большинстве вьетнамских стилей никогда не было разделения на внешнюю и внутреннюю работу. Во вьетнамской школе обе эти практики всегда присутствует как единое учение. Ведь сила присутствует не в форме, а в содержании.
Внешние и внутренние практики нераздельны друг от друга, как две стороны одной медали, это принцип Am – Duong, или Ам – Зыонг ( Инь-Ян по кит.). Внешние практики делают внутренние более подвижными и упорядоченными. Внутренние работы делают движения наполненными, с концентрацией в определенной точке, соответствующей требованиям данного момента. Это принцип «В движении — покой, а в покое – движение». Постижение каждой из этих техник происходит в определенном возрасте. Например, до десятилетнего возраста идет только гимнастика. К набивке и постановке удара ученики переходят только в зрелом возрасте – это очень тонкая работа. Боевые искусства не любят торопливости. Все должно быть постепенно.
Начинать никогда не поздно. Для этого необходимо только желание – настоящее и сильное. Если оно имеется — тогда начинайте, и не откладывайте, завтра никогда не бывает.
Часто, руководствуясь стереотипами, люди отговаривают сами себя: я уже старый (худой, толстый, слабый… и т.д.), у меня нет времени, боюсь не справлюсь, я бы занялся, но это не для меня… Видите, вы еще не начали, а уже поставили точку. Но подумайте: если вы сами себе не верите, кто сможет вам поверить? Пробовать не стоит. Ведь если вы решили, что будете пробовать заниматься, вы начинаете тратить время, а время — это наша жизнь. А кто пробует жить?
Если начали, занимайтесь с душой и сердцем, очень скоро вы поймете, что не все так плохо. Но если вы не хотите, да и не любите заниматься боевым искусством, — не мучьте себя ни ради кого-то, ни ради каких-либо доказательств. Иначе вы начинаете себя обманывать, а человек, способный себя обмануть, способен обмануть всех. Итак, вы действительно решили, что вам необходимо заниматься боевым искусством, без занятий ваша жизнь потеряет интерес, тогда чего вы ждете? Начинайте! Стили и названия не имеют значение. Важно подходят ли они для вас, поскольку в каждой системе есть свои требования, и для разных людей они будут действовать по-разному.
Думайте, посоветуйтесь, спросите у учителя. Он не будет пытаться вас держать у себя, если ваши потенциальные возможности не подходят характеру этой школы. Причин может быть много: телосложение, гибкость, скорость, характер,… конечно, все это под руководством хорошего мастера можно изменить, но насколько это реально, зависит только от вас самих. Удачи вам на выбранном Пути!
– Во вьетнамских боевых стилях очень распространены низкие стойки по нескольким причинам. Вьетнамцы не отличаются мощным телосложением — невысокие, по европейским меркам, с короткими конечностями и легким весом.
С такими параметрами добиться увеличения мощности удара и устойчивости можно только в низкой стойке. Вспомним физику: чем ниже центр тяжести, тем устойчивее объект стоит на земле. К тому же, опускаясь вниз, боец значительно уменьшает ту зону, которая требует защиты. В низкой стойке ноги становятся тяжелее и высокие удары затруднительны. Но не стоит это воспринимать как проблему. Ведь большая часть боя проходит на средней и близкой дистанции, на которых нет места красивым постановочным ударам ногами из кино. Ваш тренер в чем-то прав, когда говорит, что низкая стойка – добродетель ученика, но привыкать к дискомфорту не надо. Низкие стойки — это относительное название. Их высота индивидуальна каждого конкретного человека. Если человек с ростом 180 см. опуститься на уровень низкой стойки для человека с ростом 165-170 см., то не просто почувствует себя дискомфортно, он попросту не сможет работать в ней. И причина не в том, что он плохо занимался, а потому, что он не учитывал свое природное телосложение. Каждому бойцу нужно подбирать оптимальные углы стоит индивидуально. Изучайте и я уверен, вы найдете «свои» углы!